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《被讨厌的勇气》里有一段话我很喜欢:“人生是不断与理想的自己进行比较,而不是活在他人的评价之下,我们不是为了满足别人的期待而活着,而是为了自己活出自己的人生。纵使被说坏话,被讨厌,也没什么好在意的,因为对方如何看待你,那是对方的课题”
杨绛女士说过:“不要碰到一点压力,就把自己变成不堪重负的样子,不要碰到一点不确定性,就觉得自己前途黯淡无光,不要碰到一点挫折,就搞得自己一蹶不振。人这一辈子啊,你该走的弯路,该吃的苦,该撞的南墙,该掉的陷阱一样都少不了,坚强挺住,熬过去,跨过去,好运自然来。教大家一个解压的方法:就是尽量让自己忙起来,忙到筋疲力尽,浑身酸痛,再洗个热水澡,听会歌,玩会手机,真的惬意又舒服,而且一整天都没有多余时间胡思乱想,最后踏实入睡非常棒!所以,“不要慌,不要慌,太阳下山有月光,月亮落下有朝阳。”不要过于焦虑与着急,即使身处黑暗,抬头也可以看见漫天星辰。好好生活,别想太多,昨天的太阳,晒不干今天的衣裳,明天的兩,淋不湿今天的自己,该忘的忘,该放的放,让心归零,微笑前行。吃好饭,睡好觉,做自己该做的事情,不慌不忙,一切都会有**的安排,要相信没有什么会永远糟糕下去,未来一定会很好,正在努力的你,也一定会闪闪发光!
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